Lauluansambel “Rukkirääk”
2024 aasta kolmandas pooles kokku saanud ansambel armastab laulmist. Koos tuntakse mõnu ilusatest lauludest ja muusikast.
Jumping Fitness treening
Alates 08. septembrist on võimalik igal pühapäeval Nõuni kultuurimajas hoogsalt ennast vormi hüpata, sest algavad Jumping Fitness treeningud. Osalemiseks on vajalik registreerimine Toredad tegevused MTÜ facebooki lehel. Osaluspanus 8€ Treeningut tutvustav video: https://www.youtube.com/watch?v=_uSm5mTFiV4
Eakate Võimlemine
Igal kolmapäeval kell 13.00 toimub Sangaste kultuurimajas EAKATE VÕIMLEMINE.
Joogatunnid Otepää Kultuurimajas
Tõeliselt lõõgastavad joogatunnid Otepää Kultuurimajas. Tunnid toimuvad kaks korda nädalas – kolmapäeviti äripäeva hommikujooga 09.00 – 10.30, pühapäevati taastav jooga 15.30 – 17.00. Tunnid koosnevad hathajoogast, kuhu on põimitud venituskunst, hingamine, kehaasendid, joogamassaaž ning maitsev joogatee. Tundi viivad läbi kohalikud õpetajad Marika Kapp ja Kaie Põldma Ühe korra osalus 10EUR, kuumakse 8EUR Info 5561 3320
Teraapiline praktika kehale ja meelele
Puka naisrahvatantsurühm
Tantsurühm loodi 2023.aasta sügisel ning selles tantsivad nii neiud kui naised ehk kõik, kellele on soov ja tahe tantsida rahvatantsu ning anda oma panus rahvakultuuri säilitamisele Pukas. Kuna tegemist on alustava rühmaga, siis esinemisgraafikut meil veel ei ole ning saavutusi pole ette näidata, aga loodame siiski üsna pea ennast teile näidata! Ootame ka uusi osalejaid!
Laste Loovusring
Huviringis tegutseme lähtuvalt laste huvile midagi meisterdada ja luua. Peame silmas ka rahvakalendrit ja võimalusel teeme asju taaskasutus/loodus materjalidega
Füsioteraapia grupis
Füsioteraapia grupitund on võimlemine füsioterapeudi juhendamisel. Terapeutilised harjutused valitakse vastavalt grupiliikmete võimekusele ja kehalisele seisundile. Füsioteraapia grupitundi saab tulla ka perearsti saatekirjaga. 10€ kord ise makstes. Perearsti saatekirjaga tasuta. Võimalus soetada pilet ka Stebbys.
Esteetika- ja tantsukooli täiskasvanute grupp KARMEELIA
Tegemist on hoogsate tantsutrennidega, kus õpime eri stiilides tantsukavasid. Gruppi kuuluvad rõõmsameelsed ja ägedad naised eri vanuses. Käime nii esinemas ja võistlustel.
HÕIMUNAISED
Teeme harjutusi kehale rühi parandamiseks ja venitame lihaseid. Otsime tasakaalu, arendame koordinatsiooni ning oskust lõõgastuda. Harjutame vastavalt aastaajale. Õpime näo ja kehaplastikat koos enesemassaažiga.
Segarahvatantsurühm “Kõvvera Kõdara”
Tahad tantsida? Saab! Tahad tantsida ja vajadusel laulda? Pole probleemi! Natuke näidelda? Teeme ära! Oleme multifunktsionaalsed.
Lauamängud (male, koroona)
Rahulik võimlemine
Linetantsurühm „Oikuimaru”.
Tantsurühm „Pääsusilmad”
Mustlastantsurühm “Viola”
Kaasaegsem ja klassikalisem mustlastants igas vanuses tantsuarmastajale. Ootame hea meelega ka uusi liikmeid.
Laste kokandusring
Näitering Rukki Narrid
Tõeliselt vahva näitetrupp! Meie näitetrupp mängib lõbusaid näidendeid nii kodusaalis Sangastes, kui ka paljudes paikades, kuhu meid esinema kutsutakse. Ootame alati juurde ka uusi liikmeid!
Näitetrupp „Krahvi Teater“
Krahvi Teatri alguseks võib pidada aastat 2007, kui kohtusid kolm inimest–Rene, Kätlin ja Simo. Saatus viis Kätlini, Rene ja Simo kokku, tutvusest sai sõprus, mis on kestnud siiani. Krahvi Teatri idee aga tekkis sellest, et päris tihti tehti ühiselt koos sõpradega üksteise kodudes väikeseid sketše, tehti nalju, teatritükke aga need toimusid väikeses sõprusringis. Mõned aastad […]
Sangaste Kõhutants
Õpime idamaise muusika saatel tantsutehnikat ja tantsime. Ootame oma ridadesse ka uusi tantsijaid. Meiega on vahva!
Line-tantsurühm “KeSa-line”
Line-tantsurühm “KeSa-line” tantsib kõige aeglasemaid, kiiremaid ja toredamaid line- tantse. Oodatud on liituma kõik tantsuhuvilised.
Eakate tantsurühm “Rõõmurullid”
Tantsurühm tähistab 2024 aastal oma 20 sünnipäeva. Tantsime seltskonnatantse, rahvatantsu ning vahel ka võimleme. Ootame oma ridadesse ka uusi tantsijaid.
Sangaste Lõõtsakool
Meie Lõõtsakoolis saab õppida Teppo tüüpi lõõtspilli mängimist. Tunnid toimuvad Sangaste Kultuurimajas või Peetri talu muusikamajas. Õppetöö toimub individuaalselt. Ühe tunni pikkus 90 minutit.
Sangaste Lõõtsaklubi (MTÜ Sangaste Lõõts)
Sangaste Lõõtsaklubis käivad koos inimesed, kellele meeldib väga lõõtspillimuusika ning kes soovivad koos musitseerida. Sangaste Lõõtsaklubi ja ansambel Lõõtsa Väntsutajate koostöös on välja kasvanud ka lõõtspillibänd “Lõõtsa Väntsutajad and Go. Käime üle vabariigi esinemas ja tantsuks mängimas.
Noorte Rahvamuusikaorkester „Karupojad“
Rahvamuusikaorkester “Karupojad” koosneb noortest õpilastest vanuses 8-16, kes elavad sellises Eesti linnas, mida väga vanas kroonikas nimetati Karupeaks kuid mis nüüdseks on saanud nime Otepää. Sellest sündis ka orkestrile nimi “Karupojad”. Oleme koos mänginud 22 aastat eesti rahvapillidel ning eesti rahvamuusikat. Meie repertuaaris on üle 300 pilliloo ning muusika kõrvalt me ka laulame ning tantsime. […]
Otepää Linetants (Bossanova)
Tants teeb meele rõõmsaks – tule line-tantsu algajaterühma. Line-tants on suurepärane meelelahutuse ja treeningu ühendus, mis annab mõnusa füüsilise koormuse, arendab kordinatsiooni, rütmitunnet ning pakub ühtlasi hea võimaluse enese liigutamiseks meeldivas seltskonnas, Line-tants ei ole täna enam pelgalt kantritants vaid hõlmab väga erinevaid tantsustiile. Line-tants ei nõua partneri olemasolu ega eelnevaid tantsuoskusi, vaid tahet tantsida. […]
Esteetika- ja Tantsukool, showtants
Esteetika- ja tantsukool on 25-aastase kogemusega Rakveres tegutsemist alustanud huvikool, kus tantsivad praeguseks ligi 1000 last Rakverest, Lääne-Virumaalt, Ida-Eestist, Tallinnast ja Lõuna-Eestist. Tantsutreeningud toimuvad ka Tallinna erinevates koolides, lasteaedades, Ida-Eesti erinevates valdades ja linnades ja Lõuna-Eesti erinevates valdades ja linnades. Peamiselt tegeleb tantsukool show-tantsuga, läbi mille on tantsijal võimalik oma eneseväljendusoskust arendada. Treening pakub mõnusat füüsilist koormust, kasvatab võhma ning parandab koordinatsiooni ja […]
Naisrahvatantsurühm „Vesiroos“
Rühm, kes aina noorenes. Tantsuteed alustas rühm eakate rühmana juba 1997.aastal. Kuid meie rühma tantsijate perre aina tuli ja tuli juurde nooremaid ja nii saigi meist naisrühm. Rühma vanuseks 26 aastat. Oleme tantsinud 2009.a, 2014.a ja 2019. a toimunud üldpeol Tallinnas. Tantsisime neljal toimunud Kagu-Eesti tantsupeol, samuti Jõgeval, II Eesti Naiste Tantsupeol, maakonna tantsupidudel ning […]
Segarahvatantsurühm „Nuustaku“
Tantsurühmas on rõõmsameelne seltskond tantsuhuvilisi, nende seas ka neid, kes tantsinud rühma loomisest peale. Oleme osalenud kõikidel tantsupidudel Tallinnas, samuti ei jäta vahele ka ühtki maakondlikku või Kagu-Eesti tantsupidu, astume üles valla üritustel. Tantsimas oleme käinud Soomes, Rootsis, Norras, Saksamaal, Venemaal, Itaalias. Rühma juhendajaks on aastast 2006 Kaire Ojavee, kes on ka ise selles rühmas […]
Eakate ansambel „Laulurõõm“
Eakate lauluansambel Laulurõõm koosneb kuldses eas olevatest daamidest, kellele meeldib koos laulda ning ühiselt asju ette võtta. Meie repertuaar on väga laiahaardeline kuid südamelähedasemad on ikka noorusaja laulud. Meie ansambli motoks on saanud Jaan Sõrmus laul „Memme-taadi valss“, mille tabavalt öeldud laused on täpselt meie kohta. „Nüüd on meil lauljatest sõbrad, tihti me käime koos. […]
Puka MALEKLUBI
Saame oleme ja jääme targaks. Õpime nuppe liigutama, paneme loogika tööle. Tunneme end hästi .
Lastetantsustuudio „DREAM“
DREAM showtantsuring on mõeldud tüdrukutele ja poistele vanuses 7-12 aastat. Selles ringis me mitte ainult ei tantsi vaid mängime liikumismänge ja arendame ka erinevaid oskusi mida on vaja elus. Tantsud on erinevad igal aastal sest me arvestame rühma taset ja huvisid. Oleme osalenud nii kohalikel kui ka suurematel üritustel ja konkursitel, nii grupi kui ka […]
Näitetrupp “KUNKSMOORID”
Meie saame olla meie ise. Oleme vanuses 20+ja 90- täiendame endid kahe sajandi tegemiste ja olemistega .Meid on vähe otsime tugevama poole esindajaid juurde. Praegu on tüdrukud kapist välja tulnud. Oli ka perevahetus. Saame selle väikse tükiga ka novembris end näidata.
Tõlliste-Puka-Sangaste segakoor
Meil saab nautida head seltskonda koos laulmisega. Meie koori repertuaaris on nii klassikaline koorimuusika kui ka pop-muusika seaded. Ootame oma ridadesse ka uusi lauljaid!
Puka naisansambel
Puka Eakate Naisansamblil on pikk kooskäimise ja -laulmise lugu. Praeguseks on üle 10a. meie juhendajaks olnud maestro Evald Raidma, kelle õpetusel oleme saavutanud nii mõnegi märgilise koha. Proovidel, mis toimuvad korra nädalas, me mitte ainult ei laula, vaid vestleme ka päeva teemadel ja samuti saame ka jagada oma rõõme – muresid. Puka Naisansambli staažikain on […]
Puka meesansambel
Puka meesansambel on Otepää valla üks vanimaid kollektiive. Ansambel loodi 1957. aastal. Esimeseks juhendajaks sai sel ajal koolis muusikaõpetajana töötanud Eliise Saar. Algselt laulis meesansamblis neli meest. 1965. aastal sai ansambel täienduse, toonane liige Jaan Tõnissoo tõi ansamblisse laulma veel paar meest. Kõige suurema koosseisuga lauldi 1976. aastal, siis oli ansamblis 14 meest. Kõige pikema […]
